80-летняя бабушка-дворник ходит на стретчинг, чтобы сесть на шпагат
Новости, 13:17, 5 марта 2016
|
Эликсир молодости. В свои 80 она не сидит дома с внуками, не ходит по поликлиникам и не ругается в очередях. Наоборот, на пенсии Светлана Ивановна продолжает работать и три раза в неделю, без пропусков, ходит на стретчинг, развивает гибкость и растяжку. Как растянуть молодость - расскажем на ЗабТВ. Женщины такие женщины. Они всегда хотят оставаться молодыми и подтянутыми. И не важно, 14 тебе или 80. Добиться правильной осанки и грации можно в любом возрасте, да и мышцы нужно всегда держать в тонусе. Главное, как говорится, желание, а кроссовки и спортивная форма найдутся. Так однажды решила для себя Светлана Ивановна Новикова и отправилась заниматься стретчингом. Светлана Новикова: Все хорошо, все чакры работают. Домой придешь и настроение что-то делать, а раньше придешь уставший, дома сидишь ничего не делаешь. Сидишь, смотришь что-нибудь, читаешь, а сейчас хорошо, слава Богу. Светлана Ивановна, будучи на пенсии, продолжает работать. С утра до вечера с метлой в руках она поддерживает чистоту в центре города. А после, едет домой далеко в Угдан, чтобы переодеться и отправиться на тренировку. И так на протяжении трех лет, три раза в неделю. Мария Ковалева, инструктор по стретчингу «Мегаполис Спорт»: Она пришла, я сначала подумала, что она привела своего ребенка, или внучку. Но, она сказала: «Маша, я пришла заниматься вашей физкультурой» - она так называет этот вид спорта. И вот на протяжении трех лет она к нам ходит не пропускает ни одно занятие. Ну, в общем-то, я в таком шоке. Я очень горжусь, что Светлана Ивановна занимается именно в моей студии. Она потрясающая женщина. Хочу пожелать, чтобы все смотрели на нее, брали с нее пример и приходили к нам на занятия. Ирина Помозова: Человек в таком возрасте выполняет достаточно хорошо упражнения наравне со всеми, и пропускать тренировки после этого не хочется. Дарья Пьянникова, Валерия Квашнина, Константин Васильев. |
|
Важные и оперативные новости в telegram-канале "ZAB.RU"
Заметили ошибку? Сообщите, пожалуйста, редакции. Выделите текст и нажмите клавиши «Ctrl» и «Пробел»
Новости МирТесен
Новости СМИ2
